Varm linssallad med grönsaker
Ingredienser till 2 portioner
- 1½ dl belugalinser
- ½ butternutpumpa
- 2 morötter
- 1 palsternacka
- 75 g haricots verts
- 1 knippe slätbladig persilja
- olivolja att ringla över
- salt och nymalen svartpeppar
Vitlöksyoghurt
- 1 dl turkisk yoghurt
- 2 pressade vitlöksklyftor
- salt och nymalen svartpeppar
- 1 tsk olivolja
Gör så här:
- Sätt ugnen på 240 grader.
- Koka linserna enligt anvisningen på paketet
- Skala och dela pumpan. Skala och skär morötter och palsternacka i sneda grova skivor.
- Lägg grönsakerna i en ugnsform klädd med bakplåtspapper. Ringla över lite olja, salta och peppra. Rosta grönsakerna mitt i ugnen cirka 20 minuter.
- Blanda ingredienserna till vitlöksyoghurten och ställ åt sidan.
- Koka haricots verts lätt i saltat vatten.
- Hacka persiljan.
- Blanda linserna med de ugnsrostade grönsakerna, bönorna och persilja.
- Servera med vitlöksyoghurten.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar